Stattfinden wird dieser fünf Mal donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr. Der Kurs ist für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
Die vermittelten langsamen, konzentrierten Übungen können dabei helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, sich von Stress und Anspannung zu befreien und die innere Energie zu beleben. Die Teilnehmenden lernen die Techniken hierfür unter fachkundiger Anleitung Schritt für Schritt.
Es wird empfohlen, bequeme Kleidung, Sportschuhe und etwas zu trinken mitzubringen. Die Kursgebühr beträgt 42 Euro.
Interessierte melden sich auf der Homepage www.kvhs-swp.de oder telefonisch bei der Außenstelle Münchweiler unter 06395 20140 an.